この週末見てきた

東北の美しい景色です。






ふう~っ・・・


命の洗濯❇って
こういうことを言うのかなあ。


自分で撮ってなんですが
なかなかステキな1枚です(^_^)
























今回も

「断捨離みなみちゃんのお家エステ」を
ちょっくらお休みしまして


今日はこの夏の

ちょっとした「変化」
のお話をしますね。




わたし、以前は

二の腕がコンプレックスでした。



半袖から出る
プヨプヨしたお肉に
ため息・・・



筋トレを始めて2年。


かなり締まってきました。


いや、太いんですよ!


でもなんというか


「鍛えた美しさ」

みたいなものが漂ってきて
ふと見とれることがあります。


はい笑ってくださ~い!(^o^)




でね


なんだか『二の腕』を
もっと出したくなってきた。



この夏は


「もう袖はいらん❗」


とばかりに
ノースリーブばっかり
探してました(笑)



店員さんに
「これ、二の腕が隠れていいですよ~」

と言われるたびに


(イエ、隠したくないんです!)
と心の中でひとりつぶやく私。


この客は

二の腕を「隠したい」客か
「そうでない」客か

その辺の見極めが
できないようじゃまだまだね~

なんて

ワケわかんないことを
考えてました・・・💦





でも





知らなかった自分



と出会うのは楽しいですね。


わたしがまさか
「腕を出したい女」になるなんて
思ってもみませんでした。




「笑顔の素敵な」自分

「親と仲良くなる」自分

「片付けられる」自分・・・



たとえばそんな
意外な自分
出会う可能性は

死ぬ一瞬まであります。


諦めたらそこで終わり。



『意思』をもって動くかどうか

『思い込み』を捨てて
やってみるかどうか


ただそれだけで
人は変われるんだと思います。



だけどそれを阻む 
一番の壁は


『自分自身』


だったりしますよね~





さあ今日も


クチャクチャ考えてないで
やると決めたことを


ガンガンやるわよ~❗
\(^o^)/













しあわせは深呼吸から

そして手放すことから


あなたが笑顔になりますように.:*:・'°☆

おつきあいありがとうございました。