おはようございます。


朝日に向かって
目を閉じ
ゆっくり呼吸をしてみました。

ヨガのポーズを
ひとつしてから

「さあ今日も始まるぞ❗」
























みなさんはどうされてますか?


ポケットティッシュ。


街で配られたり
景品でもらったり

よくしますよね。



まあ使えるし
とって置こうか。


で、引き出しに
たまる一方で・・・💧


前は気づかなかったけど

「使えるからとっとく」は



けっこうしんどい




だってこのティッシュを
見つけるたびに

(あ、まだ使ってないじゃんわたし❗)

となんとな~く

自分を責めたくなるのね。



なんなんだろう?


とって置くと決めたのは
自分自身なのに。



そんな

不必要な『自分いじめ』を
しないように



私は

ティッシュはもらわない。


でも家のなかに入ってきたなら

すみやかに使ってしまいます。




そのほうが

どれだけ「こころ穏やかに」
いられるでしょうか\(^_^)/






あら、でもこのティッシュ



なんの「普及イベント」なんだろう?(笑)










しあわせは深呼吸から

そして手放すことから



あなたが笑顔になりますように.:*:・'°☆

おつきあいありがとうございました。