おはようございます
今日もいい天気ですね
紫外線には気をつけてお過ごしくださいね！
紫外線は恐るべし
でも1日15分は手のひらだけでも紫外線に当たった方が良いそうです。
ところで、三日坊主な私。
いつも何でも途中で挫折してしまっている残念な人なのですが。
今回は続けることができました
それは、毎朝のシートパック
いつも買って、３日くらいはするのですが、その後手つかずになり、また忘れた頃にやってみる。
その後やろうかなーと思うだけでやらない。
結局使いきれないから友達に配る。笑
そんな感じでしたが、なんとなく右頬がカサついているのが気になり、シートパックを始めました
買ったのは３１枚入りのシートパック！
1ヶ月分
続けていたら、肌が違うのがわかる。
カサつきもない。
気になっていたおでこのシワとほうれい線も薄くなった気がする。
肌のハリが良い気がする。
キメが整ったように感じる。
艶が出た。
いいことばかり
今回続けられた秘訣は
①31枚パックを消費しないとという気持ち
②毎朝のルーティーンにした
③何かをしながらでもできる
④効果を感じられた
これですかね。
ルーティーンにしてしまうと、やらないとなんか気持ち悪いというか、そんな感じになりました
1ヶ月続けられたので、また記録を伸ばして行きたいと思います
美肌なMEGUMIさんも、シートパックを続けているそうですね。
MEGUMIさんは炊飯器の横にシートパックを置いているそうです。
目につきやすいところに置いておくのが良いのかな。
私も頑張ろう
本当に肌が変わりますよ
今日も健やかに良い一日をお過ごしくださいね
