おはようございます
昨日の夜に次男の部屋の扉が開いていたので、次男の部屋のベットメイクをしたんですね。
ぐちゃぐちゃで、マットずれてたので
勝手に入るのも迷いましたが、帰ってきてこのぐちゃぐちゃのまま寝るのかな？
と思ってしまって、扉が開いてたからやってしまいました
ベットメイクをして掃除機もかけちゃいました
勝手にごめんよ
その後…あれ？
腰に違和感が
寝たら治るかな。
そして今朝…
起き上がることはできました
しかし…顔が洗えない
立膝で洗面所で顔を洗いました
一昨年前かな？
ぎっくり腰で、トイレにも1人で行けなくなり
次男に抱き上げてもらって、ようやくトイレに行けるけど、座るのも痛いし、立つのも激痛
ようやく立ち上がって、また次男を呼んで支えてもらわないと歩けない
あの辛さは、本当にもう2度と経験したくない
なので、コルセットと湿布を貼って今日は安静にしています
腰が少しでも痛い？と思ったら無理せずに
最初はそれほどでもなくても、突然動けなくなります
風邪やインフルエンザにも気をつけて、良い年末年始を迎えましょうね
それでは今日も良い一日をお過ごしくださいね
麻布台ヒルズのクリスマスマーケット行きたいなぁ
