栗の渋皮煮 | 北向き花壇でも花いっぱい☻園芸メモ
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北向き花壇でも花いっぱい☻園芸メモ

園芸歴18年になり、北向き花壇とコンテナで、真剣、かつ楽しくお花を育てています。大好きなインテリアや、つれない飼い猫ソラ（ソマリ）についても…世田谷区在住。

栗の渋皮煮

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栗の渋皮煮。
渋皮は、ポリフェノールやらがたくさん含まれていて、たいそう身体にいいらしい。
大量に作って、冷凍保存。
毎朝、ちょいちょい食べてます😬

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