ひたち野うしくのピアノ教室、studio Y'sです。
朝、起きて（というか、なかなか起きられなかった）
腰に違和感・・・
まっすぐ立てず、ちょっと前傾姿勢じゃないと辛い
いつもよりも歩幅が狭い
久しぶりに腰に来ました・・・動けるけど、しんどい
特に思い当たる節はないのですが
ちょっと根を詰めてPC作業をしたり、色々考えることがあったりと
メンタル（または脳？？）への負荷が体に出たのかも。
慌てて、お世話になっている鍼灸院の予約サイトを開くと
奇跡的に午前中、1枠空いていました〜
「顔に疲れが出ている」と言われ、首も肩も自覚がなかったのですが
硬くなっている部分がピンポイントでありました。
鍼とお灸で、上半身が緩むのがわかり
「あ、バキバキだったんだな」とわかりました。
新学期始まってから、子供達も、私も目一杯やってきたなと。
お疲れみんな。
お疲れわたし。
腰が痛いくらいじゃレッスンは休みませんので
みなさん、安心してきてくださいね。
つくば・牛久のピアノ教室 studio Y's
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