最近の移動時間に楽しんでいるもの | 目線をあげて 毎日イキイキ

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身体は動かすと変わります。

身体が変わると自信が生まれます。

自信が生まれると心が整ってきます。

心と身体が整う歩き方。

ポスチャーウォーキングで毎日のイキイキを応援します。

  

日常をエレガントに

日常にエクササイズを

 

ポスチャースタイリスト

市原由起子です

 

いつもご覧いただきまして

ありがとうございます。

虹 虹 虹 虹 虹 虹

 

 4月も今日で最後デスねガーベラ


いろいろと新しい事が始まり、


わぁーっと1日が過ぎていきます目汗


こういう時、何も考えずボーっとする事も


必要だと思いますが


思いっきり笑う事も良いかなって思うのです。




TBSアナウンサーの安住紳一郎さんのラジオ。


「安住紳一郎の日曜天国」


ポッドキャストで少しだけ聞いたのですが


ツボにハマってしまい、


一人歩きながら思わず声を出して笑ってしまうヒヨコ

向こうから来る人はびっくり(@_@;)

傘があって良かった〜


スキマ時間に楽しめる番組。


今のお気に入りですキラキラ





  

 

  現在募集中のレッスン

ベーシックレッスン(4,000円)

美しい姿勢と歩き方を学ぶ90分

足がホソホソになるマッサージと

自宅でもできるながらエクササイズもお伝えします

5/5(日) 10:15〜11:45  習志野市 
京成大久保駅から徒歩3分

 

 5/19(日)10:15〜11:45 船橋市 

JR西船橋駅から徒歩2分

京成西船駅から徒歩4分

 

 

 

 
 

 

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