こんにちは♪
ヒラキ整体院・よもぎ蒸し＆エステサロン担当のゆきこです。
連休明けましたね。
ゴールデンウィークは、あまり天気に恵まれない日も多かったですが、
皆さんは何をして過ごしましたか？
春らしい日が続いていると思ったら今度は
寒いような日もあったりして、まだ安定しない日が多いですね汗
体調の方は大丈夫でしょうか。
前回、書いたブログは
おすすめ図書のお話。
「なにげない日々を特別な毎日にする方法」
がテーマでした。
前回の記事はこちらから
毎日を丁寧に過ごす。
この本を読んで思ったのは、
根底に「自分を大切にする」
というのがあるということでした。
この本の中に結構頻繁に出てくるフレーズなんですが
「モノを大量消費して次から次へと新しいモノを求めるアメリカ人」
というのがあるんです。
アメリカ人のことを言っていますが、
これ、まるっきり日本人のことを言っているように思えました。
それくらい、日本にもモノが溢れかえっていると思ったんです。
モノだけじゃないですよ。
テレビをつけたりネットニュースなんかも
有名人やタレントのゴシップやら、
今ならコロナコロナとコロナウイルスの話しを四六時中・・・
毎日同じコロナのニュースや自分には直接関係ない、
タレントのゴシップを観て、自分の貴重な人生の時間を使っている、
と思うと、私はとてもハッとされられました。
貴重な人生の時間、もっと今を味わう人生を送った方がいい。
そう書いてあって、全くその通り！！
自分にとって本当に大事なことって何？？
ということを明確にし、時間を本当の意味で活かすには、
なにはなくとも「健康でいること」が大事なんです。
だって、健康じゃないと、何も出来ないですから。
体調を崩したり、病気をして初めて人って
「やっぱり健康が一番だ」
と気づくものだけど、
それではもう遅いんです。
すぐに治るならそれでいいけど、
それで時間をかなりむだにしているな～
と思う人を今まで沢山見てきました。
ちょっとでもおかしい、と思ったら、
自分のメンテナンスをするべきだと思います。
みんな、かなり我慢強いので
我慢するんでしょうけど
それはおすすめしません。
悪くならないようにカラダをお手入れする、
と言う感覚を持って欲しいです。
家電や持っているものって、お掃除したり
メンテナンスに出したりしますよね？？
それと、同じです。
しかも、24時間、365日働きっぱなしのカラダです。
電源のオフもオンもカラダにはないんですよ。
見えないけれど、とてもよく働いてくれている、自分のカラダ。
労る時間を持って欲しいです。
カラダのことは、カラダのプロにお任せして、
日々を充実させていってくださいね。
と言うわけで。
ヒラキ整体、おすすめです。
院長さんは、何が問題なのか？
を見極めて、その方に合った施術を行います。
特に、他の治療院や整骨院、病院で良くならなかった方が
いらしています。
諦めずに、ヒラキを訪ねてほしいです。
では、今日はここまでです。
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