こんばんは。
ゆきっかけです。
今浮かんでいるコトバ。
「そして、元気になる」
ひとつ前に書いたこと。
苛まれたからこそ！
元気になります。
嘘ではなく。
カラ元気でもなく。
元気です！
元気になったことには
理由があります。
そのまま
否定もせず
責めることもせず
そのまま。
大好きな存在だと
愛すべき、愛しいってことを
確認したんだよね。
自分のこともだし
心ある人のことも。
ふと悩んでしまったり
妙に深みにハマるようなこと
感情が落ちたり
ざわざわすること。
誰にでもあると思うんです。
そういう時こそ。
自分のことは責めずにいてほしい。
苦しんでるのに
さらに苦しめないでね。
自分の中のジブンが
わかってほしいだけ。
不安なんだ。
本当はさみしいんだ。
って教えてくれてるだけだから。
そうだよね。
不安だよね。さみしいよねって。
１度受け止めてほしいだけなの。
自分の気持ちを無視せずに
わかってあげたら。
自然と元気なるよ。
落ちこんでもいいの。
さみしくてもいいの。
だからどうか
無理に強がらないでね。
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うめこ＆ゆきっかけ
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