おはよ~は-と




今朝も半身浴中~~~音符朝のお風呂も気持ちい~音符




昨日も仕事後にYOSA 入ったしッや

今日も仕事後入る予定ッばぃば~ぃ




YOSA 入ったら、マジで顔が小さくなるのびっくり!!

マッサージしてないのに、むくみが汗と一緒にスッキリキラキラ



三浦万里子オフィシャルブログ「Happy Rainbow」Powered by Ameba

そして、

YOSA 入った後に出る煎液をお風呂の入浴剤として入れるとお肌すべすべになるのおんぷ




あと、最近ランチはもっぱらお蕎麦ナイフ&フォーク

昨日はかぎ黒酢サラダ蕎麦かぎ
三浦万里子オフィシャルブログ「Happy Rainbow」Powered by Ameba





あとね~、

新日本製薬のかぎ国産十八健穀米かぎにはまってるのハートNo,1
三浦万里子オフィシャルブログ「Happy Rainbow」Powered by Ameba

三浦万里子オフィシャルブログ「Happy Rainbow」Powered by Ameba

触感が良くて、とっても美味しいのはぁと♡

食物繊維やビタミン群、ミネラルなどの栄養がたっぷりで、

健康や美容、ダイエットにもいいんだってきらきら





やっぱり、リバウンドしないように、


健康的なダイエットを心掛けてるよんheart




ダイエットしてる方がいたら、一緒に頑張りましょ~(≧▽≦)mari

ペタしてね 読者登録してね