おはゆぅ![]()
昨日は
大好きな
ロータスマート
の撮影やったの
いつもお世話になってるロータスの会長が
チャームがきゃわいい
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ホンマ嬉しかったわぁぁぁぁ![]()
大切に使います
これからも頑張りまつッ
あと、わんちゃんのお洋服
休憩中にハーゲンダッツ
いただきました![]()
ミルクティー
うます~~~~о(ж>▽<)y 
久々にアイス食べました
やっぱり甘いもの食べると元気でるし、HAPPYな気持ちになるよね
撮影終わったあとは、ジム行ったよォ
昨日のトレーニングメニュー
40分早歩きウォーキング
ヨガ1時間
ボディーコンバットっていう、ビリーみたいなエクササイズ30分
あと、お風呂やサウナにゆっくり入った感じ![]()
やっぱり体動かすのダイスキ![]()
リフレッシュできましたぁぁぁ![]()
目指せヘルシーボディー![]()


COACH







