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タイマッサージでした
タイマッサージも、ずっと着物で行っていた私ですが
緩んだ後に、また着物を着ることで
気持ちと体がビシッと引き締まってしまうので
先月から、ほぼ部屋着みたいな格好で行くことにしました笑
（写真はサロンで着替える施術着）
セラピストウズちゃん
凄腕です
間違いなく凄腕です
私は彼女の腕を信用するあまり
私のお客様で、不調をうったえる人を見ると
ついつい彼女を紹介してしまい
実際行った方は、彼女の腕の良さがわかるので
ほぼ必ずリピート通いするため
私のお客様、ほとんど行っていると思います
けして2人で組んで紹介しているわけではありません笑
腕がいいから、みんな好きになるのです
ハーブの足湯から入りますよ
彼女は、私のタイヨガ「ルーシーダットン」の師匠でもあるわけで
タイのヨガを習うこともできます
が、彼女の「タイ古式マッサージ」の施術の方が忙しくて
今はヨガクラスはインストラクター養成講座か
それに準ずるもの以外はやっておらず
「やりたい人はゆきちゃんのクラスへ」
と、自然となってます
けして2人で結託してやっているわけではありませんよ笑
さて、そんな風に
意図せず
「体の外からの調整はウズ
体を自分で動かして自力で調整するのがゆき」
みたいな図ができていることに気づいたのは最近です
そもそも、タイのヨガ「ルーシーダットン」は
1人でやるタイマッサージ
といわれるもので
激しいポーズなど一切ないものの
終わった後はマッサージを受けた後のような
サッパリ感と脱力感があります
ルーシーダットンで、常に自身で体を緩めて
呼吸深くして横隔膜を鍛えておくと
血流もよくなるので体調も整います
そこに1、2ヶ月に一度、外側からタイ古式で調整すると
ちょっとした詰まりや強張りは
「1ヶ月分」だけ調整すれば済むので
とても効率的ですね
もともとは
タイ古式マッサージ
と
ルーシーダットン
は
２つで１つなようで
内と外
自と他
この２つを常にセットで体を調整していくものだそうです
ヨガだけやる
のでも
マッサージだけやる
のでも
別に構わないことですが
本当は２つをやることで
自分の体に関心をもって
自分の体に責任をもつ
ということなのです
とにかく、体というのは
精神状況含めて
今の自分そのものが現れるモノなので
常に自分に関心を持って大切にして
人生を楽しみたいモノです
そんな風に考えて生きていられることは
本当に幸せなことですね
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