ブログ記事一覧|やさしいヨガ with yuki

やさしいヨガ with yuki

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■趣味探しサイト『YOKKA』ライター
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✻未経験者・初心者向けのヨガ
✻カッコよく・美しくより、自分の心地よさを追求
✻身体が硬い人ほど効果が高い
✻他人と比較しない
✻隙間時間にゆるく継続