こんにちは、癒し整体セラピスト ゆうき です。
昨日ようやくムカデが出なかったと思いきや、
今朝は航空祭の爆音で安眠妨害されてしまいました・・・
ところで、昨日の
「スポルト」
ご覧になりましたか？
Ｑちゃん、高橋尚子さんがまたしても、わたしが推奨することを後押ししてくださるような
トレーニングを紹介されていましたよ！
それは、
足指による
「タオルギャザーリング」（こんなような名前だった）
要は、
足の指をグーパーしながら、タオルを自分に引き寄せてくる、
というトレーニング。
足の土踏まずを鍛えることにより、
体のバランスをよくして、
更には
「むくみにくくなる」
効果もある！と。
足指ジャンケン毎日やっていても、
同じような効果はある！
そう確信しましたよ！！！
治療系整体と癒し系整体の融合
整体・癒し処 ゆうき
□メニューと料金
・整体５０分コース：4,800円
・足裏つき整体70分コース：6,800円
・ボディケア・カイロプラクティック・足裏・ヘッドセラピー
各10単位：1,050円（足裏のみ20分以上から）
□アクセス
・JR米子駅より車で約15分
・米子鬼太郎空港より車で約25分
□ご予約・お問合せ
・TEL：090-8248-8996
□住所：鳥取県 米子市皆生温泉4-21-1
□営業時間：14:00～23：00
□TEL：090-8248-8996
昨日ようやくムカデが出なかったと思いきや、
今朝は航空祭の爆音で安眠妨害されてしまいました・・・
ところで、昨日の
「スポルト」
ご覧になりましたか？
Ｑちゃん、高橋尚子さんがまたしても、わたしが推奨することを後押ししてくださるような
トレーニングを紹介されていましたよ！
それは、
足指による
「タオルギャザーリング」（こんなような名前だった）
要は、
足の指をグーパーしながら、タオルを自分に引き寄せてくる、
というトレーニング。
足の土踏まずを鍛えることにより、
体のバランスをよくして、
更には
「むくみにくくなる」
効果もある！と。
足指ジャンケン毎日やっていても、
同じような効果はある！
そう確信しましたよ！！！
治療系整体と癒し系整体の融合
整体・癒し処 ゆうき
□メニューと料金
・整体５０分コース：4,800円
・足裏つき整体70分コース：6,800円
・ボディケア・カイロプラクティック・足裏・ヘッドセラピー
各10単位：1,050円（足裏のみ20分以上から）
□アクセス
・JR米子駅より車で約15分
・米子鬼太郎空港より車で約25分
□ご予約・お問合せ
・TEL：090-8248-8996
□住所：鳥取県 米子市皆生温泉4-21-1
□営業時間：14:00～23：00
□TEL：090-8248-8996