ダーツ再考

＜アラインメント＞

ブル→ダーツ→肩→効き目　整列させるには？

肩を落として引き上げる。

肩が乗っているイメージは、横向きになって肩が身体に乗る位置。

やってみて。

800 over

< 800 Over ～折れない心～ >


初８００点オーバー。



やっとフォームができつつあることも要因の一つだが、
今日学んだのは「折れない心」。


もうだめだと思っても、諦めない。
諦めない事を繰り返す。


最終ラウンド、ハットで決められたのが嬉しかった！





＜フォーム補足＞

①ラインより一歩下がった場所でブルを正面から観る。
②右足を45度の角度で出し体重移動。
③ダーツは「投げる軌道が見える位置」にセット。
④体勢に違和感がないか確認。ふらつく場合は、右足をラインに水平に近づける等で安定させる。
⑤軌道が見えたら、軌道に沿って「振り抜く」。軌道は振り抜いた時に形成されるラインだから。

オールクリア

辛い体勢でラインを訓練して作るのはヤメ


つかれるし、投げても気持ちよくない



そこで




まず気持ちよく投げられる素振りをする。
もちろん腕が空を切る音もする。


すると、身体はそれに合わせ体勢が自然と作られる。


すると、投げた時に届く的が見えてくる。


支点は首の付け根。視点も首の付け根。



そんなこんなでオールクリア。
気持ちよく投げられなかったらそもそも楽しくない。
なんのためにやってるのかわからない。


うまくいくかな。。