今回も、ほぼ数日で満員御礼というくらい、圭ちゃんファンは多いオレンジカウンティです。🈵🙏

 

オレンジカウンティだけじゃなく、LAや、トーランスからも来てくださいました。

本当にありがとうございました。❤️

 

いつも、カラダのチェックをしてくれて、炭酸パックを顔に塗り塗り。

パックの間、圭ちゃんのカラダにいいお話を聞きます。

 

今回の目玉は、なんといっても、『ヘッドスタンド!』

 

逆立ちは、すごーくカラダにいいのはわかってる。

ヨガでもヘッドスタンドとかあるんで、たまにやってみるんだけど、どうも首が悪い私は、必ずと言っていいほど、ぐきっ!

とやっちゃう。。。

 

それ以来、やっぱり怖くて。。。💦💦💦

 

で、圭ちゃんが持ってきてくれたのは、ヘッドスタンド用の器具。

それも、首に全く負担がかからない!

 

Warm upなしでも朝一起きてすぐにやれちゃうやん!ってくらいめっちゃ首大丈夫!!!!😳👌😍

 

お腹にクィッと力を入れて、足を持ち上げる。

足が上に上がると、首の力を抜く。

そうすると肩に体重がぐぐぐ〜〜〜っとかかるんだけど、体全体の血が逆流する感じと、肩こりの肩に体重がかかって程よく気持ちいいのよ〜〜〜!💕💕💕

 

おまけに、引力で下に弛んだ顔のお肉や、身体中のお肉ちゃんが上がる上がる!!!笑😝😍

 

首が間違いなく1センチは、伸びた感あるある! 

 

これは、気持ちいい!

めっちゃいい!と皆んな体験してみて感じたはず!

 

すごいすごい!!!! 今、旬な圭ちゃんのカラダにいいお話の一つでした!❤️

 

 

 

 

 

 

 

皆さん、炭酸パックで、誰が誰かわかりませんが、パックを取った後のお顔は、トーンが明るくなって、

圭ちゃんのマッサージでリフトアップもしていましたよ!!!

 

どうやって、これからの半世紀を生きていくか!

幅広い圭ちゃんのお知り合いのお話や経験を元にその生き方のコツも聞かせてくれました。

お知り合いもすごい人ばかり!😳😳😳

なるほどな〜!と説得力半端ない! 👍

 

早く帰らないといけなかった方、芸能人ゴシップネタ、聞けなかったね!笑 

芸能人音痴な私でも知ってる人だったよ〜!

また今度聞きましょ!笑😉

 

また、来週には待ってるクライアントさんの為に日本に行っちゃう圭ちゃん。

今度は、9月の中旬を予定しています。

 

今回、残念ながら来れなかった方々、ぜひ、次ぎの機会をお見逃しなく!

 

トパンガから愛を!とばかり、車を飛ばして、トパンガキャニオンから、1時間半かけてきてくれた圭ちゃん、ありがとうね!😍😘

 

来てくださった方々、また、今回のことを実践されたりしたら、次回お会いする時シェアーしてください。

皆様、ありがとうございました!!!🙏❤️

 

早く帰らないと行けなかった方々、写真間に合わなくてごめんなさい🙏

 

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 2枚目、「アイーン」ですが分かりますかな?!笑笑