こんばんは月

まだまだ暑い日が続きますが、みなさま体調はいかがでしょうか?


今年のわが家はみんな元気!
風邪、怪我、今のところなにもなく過ごしていますキラキラ☆



さて昨日、隣の市ですが車で5分の市民プールへ行ってきましたプールまたは海

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お盆明けを狙って行ったので、ガラガラハート

大人300円 子ども100円(いーちゃんは無料♪

浅いプールも御覧のとおり、とっても広くて掃除も行き届いていましたおねがい

他に25mと50mのプールがあります♪*

自分が住んでいる市のプールは存在すら知りませんが、コチラにお邪魔する事が多くなりそうですうふ


ただ・・・

1時間に1回、10分間の休憩5分間のラジオ体操が強制的に顔どんだけ~~

にぃに、ダルそうにやっていましたあせ




おまけ ~昨日の夕飯~
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rose* チンジャオロース
rose* ポテトサラダ
 (自家製プチトマト。旅から帰ったら80個くらいできてたキャッ*m
rose* しじみのすまし汁
rose* 枝豆

他にキムチやにんにくラー油があったので、ちょっと楽して少なめっ
















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