こんにちはー！
昨日のブログもたくさん見ていただきありがとうございました！
玄米のオススメもたくさん教えてくださってありがとうございます…！
やっぱり森のくまさん販売してないんですね💦
とりあえずみなさんのおすすめ片っ端から買ってみます〜！
先日読者さんから
「ドキコさんは何か角質ケアとかされてますか？おすすめとかあったら教えてほしいです！」
とコメントを頂きました
ここ数年「角質ケア」や「導入美容液」はもうすっかり定番のスキンケアになりつつありますが、実はよくわかってないねん…って方ももちろんいらっしゃると思います！💦
でも知らないことは恥ずかしいことじゃないです
今さら聞けない「角質ケア」について、まず今日はみんなで振り返っていきましょうー
てか書いてたら美容部員時代が懐かしくなっていつも以上に熱語りしてます
よ、よかったらついてきて…w
書くのめっちゃ楽しかったです…♡
皮膚の構造のおさらいです～！
難しく考えずに「なんか見たことあるわ～」って感じでサラッと見てもらって大丈夫です
まず「皮膚」とは表皮・真皮・皮下組織の３種構造になっていて
一番上の表皮はさらに４層に分かれているのですが、その厚さは４層合わせてなんとたったの０.２ミリしかありません。
そしてさらにさらにこの表皮の一番上にあるのが
角質ケアのキーとなる
角質層。
みなさんもきっと聞いたことありますよね
化粧水などが浸透する部分です！
その厚さはなんと・・・
たったの0.02ミリ！
うっすー！！
とっても薄いのですがここが美肌の鍵！
一番外側にあるので見た目の美しさを左右するだけでなく
外部からの刺激から皮膚全体を守ってくれたり肌の水分の蒸発を防ぐとっても重要な部分なんです
お肌の「バリア機能」って聞いたことありますよね？
バリア機能とはこの「角質の働き」のことをいいます。
「バリア機能を高める」とか「バリア機能を正常に」などという言葉をよく聞きますが
言い換えれば
角質を健やかに保つことが美肌への近道といえるんです～！
(てってれー！)
本来ならお肌のターンオーバーによって、角質は健やかなまま保たれるはずなんですが・・・
加齢や紫外線などのダメージ、ホルモンバランスなどのくずれによってもターンオーバーは乱れてしまい
20代の頃は28日で生まれ変わっていた細胞も…
40代では45日、50代では55日かかると言われています💦
本来剥がれ落ちるはずの古くなった角質がお肌に残ってしまい、角質がどんどんたまっていってしまうんです…
（これを角質肥厚といいます）
では角質肥厚になるとどうなるか。(まだ続くんかい)
単純に肌がかたくなるだけでなく
乾燥したり
くすんで見えたり
メラニン色素が排出されにくくなってシミができやすかったり
皮脂が詰まって毛穴やニキビのトラブルに悩まされたりと
実はすべての肌トラブルにつながっているんです～！
そうなるとやっぱり
毎日のケアが重要になってくるんですよね💦
年齢にはやっぱり勝てないので
かたくなった角質を柔らかくして、ターンオーバーを整えてあげることが大切です♡
角質ケアといえば・・・
私が若い頃は角質ケアといえば拭き取り、スクラブなどの「落とすケア」が一般的でしたが、化粧品業界も進化に進化を重ねて
「与える角質ケア」がたくさん生まれてきました！
拭き取りやスクラブ以外のケアも試してみたいっていう方にもおすすめですし、与える角質ケアは取り込みやすいです
角質ケア初心者でも使いやすいのが
おなじみラ ロッシュ ポゼから出ている
「エファクラ ピール ケアセラム」
（名前がむずい…ｗ）
とっても人気なのでもうすでに使ってる方も多そうですが、初めての方にも使いやすくてオススメです♡
皮膚医学に基づき開発された「角質ケア美容液」で
「サリチル酸」「乳酸」「フィチン酸」の３つの角質柔軟成分を独自のバランスで配合してあり
古くなった表面の角質を柔らかくしてキメのととのったおだやかな美肌に導いてくれるアイテムです！
使い方は朝晩の化粧水の後に
たったの３滴なじませるだけ！！
あくまで個人の感想で効果効能を保証するものではありませんが、私が使った感想は
とろみのある液がすーーーーっと肌の上に広がってからなじむ感じで、肌がもっちりした感じ♡
角質ケアアイテムなのにうるおい感も与えてくれます
お手持ちのスキンケアにプラスするだけで簡単に角質のお手入れができるので
「スクラブとかだと続かんねん…」って方にもはじめやすくなっているかと思います
♡
いきなり現品…はちょっとハードルが高いので
まずはスターターキットがおすすめです！
一週間分入ったスターターキットが
初回のみ1,199円でお試しいただけます！
↓こちらから申し込めます！
小さなチューブが３個入っているのでまずは一週間、大事な大事な角質と向き合ってみませんかー？！
使った瞬間のなめらかな手触りもぜひ感じてもらいたいですし、「普段化粧水と乳液しかしてない…」って方は特に変化を実感していただきやすいと思います
(個人的にはお肌の調子が悪い時こそ変化を感じやすいなって思いました！)
こんな方にオススメ
○乾燥しやすく、毛穴が気になる方
○角栓が目立ってざらつきやすい方
○肌トラブルが気になる方
お試しキットは一人一回しか購入できないのでこの機会にぜひお試ししてみてくださいね ♡
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