トレーニングキャンプ15日目

ドイニスタの皆さんごきげんよう。


新しい一週間のスタートはどんな感じですか？

通勤はうまくいってます？満員電車におしくらまんじゅう状態？

通勤で自転車寒い～～とか心の中で叫んでる感じ？

僕はというと、チームキャンプがほぼ昨日で終わり、今日からは自主トレーニングキャンプとして沖縄に居残りでトレーニングをしています。


今日はゆっくり気温22度快晴の中、LSDで181キロ。ダムの登りや、アップダウンを繰り返し、最後は鬼の向かい風にやられてヘトヘトで帰ってきました


僕が滞在させていただいているのはかりゆしビーチリゾートオーシャンスパ。


最高の環境の中でシーズンの準備が出来ているのは、去年とは全く異なる事で、今からシーズンインが楽しみで仕方ありません。


ここには美味しい朝食夕食、最高のカスタマーサービスが備わっているリゾートホテルです


合宿も残すところ8日間。明日からはまた異なったインターバルを加え、体に刺激を入れていく予定です。





今日の最後に。


皆さんには生きていてストレスになる悩みはありますか？


また聞かせて下さい


明日も一日を楽しく頑張ろう