こんばんは雪丸です。
昨日は良いお天気でしたね
そんな昨日のお話ですが
肩の調子も良かったので
玄関周りのコケを掃除したり
放置していたゴミ達を片付けておりました。
しゃがんで束子でゴシゴシ
息子が小さい時に使ってた虫取りの網とか
中が鉄なので切らなければと放置してました。
細い棒なので段差で斜めに渡して足で
踏みつけてみる🦶
グニャ…と鈍く折れる。
そのまま手で反対に折り曲げたらすんなり
ポキっと折れました。
中の鉄は錆まくってもろくなってました
難関は太陽光で光るガーデニング灯
ブスッと刺すだけのやつ
のもっと古いタイプです。半分に切ればどうにか捨てれるのだけど
ノコギリを出してゴリゴリ
肩の調子が良いからと調子に乗りすぎたのか？
ノコギリを引く力が無い
穴を開ける事も出来ず…
断念しました💦
電気ノコギリもあるのですが
うるさいので手動で頑張った結果
肩が
重い…痛い😭
重い…痛い😭今日のリハビリで
「筋肉痛っぽいですね」
ノコギリの使ってる姿を見せて下さい。
「肩だけを動かしてて揺れてるの
わかります？」
腕先だけでどうにかしようとしている様です。
その為、肩が固定されず動きまくってるとの事😒
確かに左と比べると
右の時は肩が前へ後ろへ前後してるのが
解ります😳
パソコンの使い方も肘を着かないで
キーボードはもっと自分に寄せて
肘は90°位になる様にしましょ☝️
と教えて頂きました。
また晴れた日に電気ノコギリで切りまくろ‼️
実は前の猫が使ってた猫トイレのカバーも
デカすぎなので切らないと捨てれないし。
と同じタイプの屋根だけ捨てれない😭分別も大変です
ちなみに私が買ったノコギリはです。
です。木材用、プラスチック用、金属用の
3種類の刃が入っていて
自分で付け替えて使うタイプです。
女性でも簡単に付け替えられます。
小さい一人暮らし用の食器棚とかも
簡単に小さくして処分できましたよ
※商品写真は売る為でなく説明の為使用してます
また調子の良い時を見計らって
色々処分して行こうと思います。
手動ノコギリが動かせないショックはありましたが
気持ちを切り替えて…頑張ります💪
