寒いのは苦手だけど、
いろいろな方法であったかキープを目指すのは意外と好きだったりします。
横浜は数日前から、びっくりしちゃうくらい気温が下がって
いろいろあったかアイテムを出してきました。
まず、去年も使っていた
レッグウォーマー２種類
腰に巻けるブランケット
フリースのジャケット
デスクワークの足元用湯たんぽ
さらに今年は
蓄熱式ゆたんぽと
ボアルームシューズ
を追加しました
冷えたり、寒いのは
筋肉の量が少なかったり、代謝が落ちている証拠
なんて聞いたりもしますが、
それなりに努力はしているので（たぶん）
とにかく過熱と保温に努めます！
いろんな方法を使って
あったか～い
を創っていくのは、寒い季節ならではのお楽しみの一つかな。
