過ごしやすい

なんじゃかなぁ

不安定なお天気
雨が降ったり
日が出たり

でも過ごしやすい

さて、これから指導で出掛けるよ

昨日から始まった
基礎レッスン指導
私が教えるって
チョー久しぶり

教えるからには私も身体作りしなきゃだから
ヒョエ～

基礎って大丈夫なんだけど
ルーチンになっちゃうとダメ
やる意味が無い

自分勝手に楽に基礎をやったらダメ
やる意味が無い

私も、基礎の大切さを教える事により再認識

たまには良いかも