カロリー高っ(>_<)

今日はずっと外食

お昼にトンカツ
夜に雲丹のクリームパスタとモンブラン

メニューにカロリーか記載されててビックリ
カロリーの高さに驚いたね～

自宅ご飯が一番
自宅なら
一汁一菜だもんなぁ～

でも、外食は手間いらずだからねぇ…

ケースバイケースで良しとしましょ