学生時代、経済学を勉強したことがあります。
そのときに、へ～っと感心したのが、１杯目のビールと、すでに５杯飲んでいるときの６杯目のビールはどちらが美味しいかというと、それは、間違いなく１杯目のビール、ということが、学問的に立証されているということでした。
わたしたちは、同じモノでも、それがありふれているときと、ごくわずかしかないときとでは、モノの価値に対して異なる感じ方をします。
日本のように、水道水で美味しいお水が飲める国では、コンビニエンスストアでも、２リットル入りのミネラルウォーターが、100円ちょっとで買えます。
一方、カラカラに乾いた砂漠で、ごくわずかしか飲み水がない国では、きっと、水の値段は、とんでもなく高いのではないかと思います。
何が言いたいかというと、希少価値が高い場合には、希少価値がすべての価値を上回るということなのです。
すると、お金と、時間とでは、どちらが価値があるのでしょうか？？
わたしたちは、誰でも1日24時間365日の中で生活しています。もちろん、ひとによって寿命は異なりますが、少なくとも、１年間における時間の長さは、みんな、同じです。どんなに大金を投じても、時間を長引かせることはできません。
一方、持てるお金には、制限はないですよね？
だから、お金よりも時間の方が、希少価値が高いといえそうです。
わたしは、個人事業主なので、特に、時間を切り売りしている感覚が強いです。
サラリーマンの方も、特に残業するときなどは、あなたの時間を仕事に費やして、その分、残業代を受け取っているといえますよね（サービス残業はあるかもしれませんが）。
お金よりも時間の方が価値が高いとすると、自分の持ち時間を、いかに、ご機嫌に過ごせるか。これが、わたしたちの人生で、とても大切なテーマなのではないかと思うのです。
あなたは、どういうときに、ご機嫌になるでしょうか。
一番良いのは、だれかに依存することなく、自分で自身のご機嫌を取れることだと思います。
そうすれば、いつでも、あなたの意思で、ご機嫌になることができますよね。
さらに、あまりお金をかけずにご機嫌になれるのなら、もう、それは、最強ですよね。
わたしは、くたくたに疲れていると、気持ちも凹みやすくなります。
そういうときは、なるべく早く帰宅して、お風呂を沸かします。そして、あの、邪気払いの方法で入浴します。湯船にお気に入りのアロマオイルをたらすと、もう、そこは天国です（笑）。
そして、身体がふわっとほぐれたら、寝るか、お気に入りの映画を見るか、好きなスイーツを食べるか。…そんなところでしょうか。お恥ずかしいのですが。
どうすれば、自分の気分が良くなるのか。ひとりで、そんなにお金をかけないで、ご機嫌を取れる方法を、できるだけ、見つけてみてください。
それができるようになると、ストレス発散のために買い物をすることが、少なくなっていきます。
そして、わたしたちにとって、とても重要な資源である「時間」を、満ち足りたものにすることができます。
そうすると、お金にそんなに振り回されなくなっていきます。