本日は自宅からテキトーに走って
ミドヘルへ
コレが運の尽き??
運の尽きは言い過ぎですが、
久しぶりにおっさんがチャリに乗る。
程度、加減
を知らないのか💦
イイジンさんと走る時に比べて休憩時間も半分。
ソロランはそうなりがちですよね?
いや、本日は本当に調子が良く
利根大堰まで行こうか?
と迷ったほど…
利根大堰まで行くと100キロコース。。。
しかし、なんだろう?
頭の中に色々な事が思い出されまして…
少し不思議な感覚でした。
久喜から「ふれあい」に入って良かったのだな。
あのままだと100キロやって大惨事に…
バッテリー切れ
スマホでなく、
チャリのライトやサイコンのバッテリーでもなく、
ワタクシ自身のバッテリー💦
昼飯は蕎麦、、、
20キロ走行、
もしくは時速20キロで1時間走行すると
540キロカロリー
よく目安にされるカツ丼は1杯 1000キロカロリー
「ふれあい」
黒沼用水辺りは「脚ピキ」の心配をしていたのですが、
春日部付近で
なんか体調が…
「脚ピキ」の心配より、
チャリに乗れない感じ。。。
「あと15キロ…」
と少し走っては休み、休んでは走りを繰り返したが
大落古利根の休憩場所で
1時間休憩。
考えてみれば、
1500キロカロリー以上必要なのに、
たぶん、1000キロカロリーくらいしか…
周りにコンビニも自販機もない…
いや〜、キツかった。
どうにか4号に出て
どうにかイレブンに入り
チョコレートとビタミン飲料を胃の中へ。
ほんの少し回復したけど、
まだ5キロ以上ある。
信号2つで休憩しよう!
と決め、
また走っては休み、休んでは走り。。。
何が30キロやねん(笑)
次回からカロリーメイトは4本入りにしよう💦