更新が遅れまして申し訳ありません！

自分への罰として、腹筋をしながら更新致します！もうこの時点でｸﾀｧ・・・。

先日の筑波大学の講習会の復習です！

今日の練習場所は浦安！始める前に、まずは会議室へ！

一時間程、昨日行ったメニューを整理しました。(内容は伏せておきます。)

あーだこーだ言いながらポイントや目的を板書していき・・・

実践するために、さぁ外へ！！今日は少し暖かい？

なんかニヤけてる右の人は、僕です。

すっごいコーチ感出てますけど、部員ですよ！

にしてもiPhoneのポートレートの性能は凄い。

ここで沢山写真を掲載しようと思いましたが、なんと僕のスマホの電池が切れてしまい撮影出来ておりません！！！oh....

今日は、昨日行ったメニューを再度行い、他のブロックにもキッチリ伝えました！

後日レポートのような形で、まとめを作成する予定です！

月曜日の練習から少しずつ、筑波大学流の陸上練習が活かせれば良いですね！

僕はハードルの練習メニューを、必ず跳ぶ前に実行します！

Written by OTOKO

11月24日(土) 昨日の復習をするよ！