2023/04/09 Soccer World Cup | 東京都立雪谷高校 陸上部のブログ

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雪陸部員が、練習・大会の様子を更新していきます!

こんばんは。遅くなりました。みすとです。

2年生になって初ブログです。


朝、結構寒かったですよね。


そんなことはどうでもいいのですが、


今日は、4月9日。そう、新顧問が入部してくださいました。



こ(⤴︎)うず先生?こう(⤵︎)ず先生?

イントネーションがあまり分からないのですが、

とりあえず仲良くしていきたいです。



今日は競技場での練習でした。



練習メニューは以下の通りです。



短距離

→加速走(50+10m、70+10m、100+10m)×2

   を1セットと一本ずつを1セット

   その後はスタブロや女子はリレー練などしてい ました。


 加速が高跳びのやつもいましたね。

 言っても反抗。どうしようもないですね。

 


中長距離

→3000ジョグと400m×4

   

 練習終わった後に400mを走っている猛者もい ました。




明日は、部活動説明会があり、一年生を誘う最高のタイミングです。断りにくそうな雰囲気を上手く作ってたくさん入部させたいですね。

そんなことよりマネージャーさんが誰一人いないので、プレイヤーもそうですがマネージャーさんにより多く入って欲しいです。




また、次回。おやすみ。



Writen by みすと(エスパーダ志望)