おはようこんにちはこんばんは
リグナンです
今日、怪我をしました。心が痛かったです。周りからの視線も痛かったです。1人になっている時も痛かったです。生鮮食品を冷蔵庫に入れないと大体傷みます。はい。
久しぶりの、期末テスト明けの練習ということもあり｛おり侍りいまそかり(いますがり)｝、気分が上上、いつも以上にエネルギーを過剰摂取しました。坂ダッシュ一本で約5.0kcalなので(多分)
合計で、1.0*10^5(cal)以上にはなるのではないかと思われます(多分)。
此度の練習、とてもよろし。
<<今日のメニュー>>
共通 腹筋、大胸筋、上腕二頭筋
短距離 外周5周+坂ダッシュ3本
中距離 外周5周+坂ダッシュ2本
アップの最中
今回の外周は、テスト明けということもあり各自のペースで走りました。しかし、私は普通に走りました。なのでバテました。呼吸がしづらくなっているので早く元に戻したいと頭の中では思っています。
春の訪れを告げる？、植物「蕗の薹」
つくしが食べたくなる季節がやってまいりました。etc>ウコギ、ギョウジャニンニク、ノビル...
3年生の卒業式があります。春の訪れは別れも告げる季節なのですね。これぞまさに、無常。
<今日の一言>
春から頑張る！
以上、最後までお読みいただきありがとうございました♪
是非「いいね」よろしくお願いします
次の投稿も楽しみにしてください！
Written by
リグナンです