お久しぶりです！れーたです！
今日の天候はまさかの雪、雨！本来はグラウンド練習だったので少し残念ですね(´･ｪ･`)
しっかし天候もあってとても寒い！😷
本日の最高気温は5℃！帰宅する際に手が真っ赤になっていました。
《今日のメニュー》
共通:階段ダッシュ10分耐久、体幹2セット
こちら別日の空の様子です。
今日は部活時間延長が"なし"ということで16:30までの活動となりました。活動時間はほぼ30分ぐらいしかなかったです( •́ •̀ )
※そのため写真を撮る暇がなかったです(_ _)
階段ダッシュ10分間は意外とキツかったですね、、6分くらい経ったと思ったらまだ3分しか経ってない、、時間の感じ方って恐ろしいです
明日、明後日とグラウンド練習の日です！
明日はグラウンド状況によって出来るかわからないですが、いつもと変わらずに練習に取り組んでいきましょう!!
ではまた！