6月30日(火) 部活開始！！！

こんにちは^^*まひまひです！

更新が遅くなってしまいすみません😰

〘練習メニュー 〙

・ハードルドリル

・大ハードル

・サーキットトレーニング

久しぶりにみんなでサーキットトレーニングをしました！！みんなでやるとやる気もでて今まで家でやってた筋トレより捗った気がします…！

でも筋トレがきつくてきつくて…自分の筋力の低下が目に見えました😓

改めて大会に向けて全力で努力していきたいと思います！

明日はココナッツにお願いしたいと思います！

Written by まひまひ