期末テストがあり、そこからの練習ということもあり体が重かったです・・・
《練習メニュー》
~短距離~
・テンポ走
・50ｍダッシュ（3～4往復）
(150ｍ2～3本)
~長距離~
・各自距離を決めてジョクからのダウンジョグ
さぁみなさん気になっている題名についてですが、陸上部の1年に新メンバーが来ました💫
今日が初めてというのにもかかわらず馴染んでました🤗
これからもっと雪陸が明るくなりそうですね😄
冒頭でも書きましたが、期末テストが一週間ほどありました・・・
私は勉強が苦手なので1日前に自分を追い込むなどしてしまい睡眠が全くとれませんでした。
みなさんもこのようにならないよう計画的に勉強し、テスト前日には
勉強〈 健康（睡眠）
にできるようにしましょう😅
written byココナッツ🥥