今日、ケイドロをして久しぶりに昔を思い出したココナッツ🥥です。
ケイドロって単純ですけどめちゃくちゃ面白いですよね・・・😦
《練習メニュー》
・ケイドロ
・外周20分
・半周リレー
（4位のチームは坂ダッシュ）
どーしてもケイドロがやりたくて、言ってみたらすることが出来ました！久しぶりに遊びに全力で駆け回るのは本当に楽しいものだなぁと思いました。私は捕まってばかりでしたが・・
半周リレーも、初めてした頃と比べてだいぶ体力がついてきたのかな？と思います！
冬の追い込みに向けて残り数少ない遊びのトレーニングを楽しみましょう！
みなさん今日もお疲れ様でした！
おやすみなさい💤それでは！
written by ココナッツ🥥