9月24日(火)エグいてぇ曲ドリ | 東京都立雪谷高校 陸上部のブログ

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こんばんは!なすびが担当させていただきます🍆

今日は火曜日なので中庭で曲ドリをやりました。

《練習メニュー》
〈短・中・長距離〉
曲ドリ
(1曲終わるごとに坂ダッシュ1本)



私は前回曲ドリをやった日の練習をお休みしたので久々すぎて「曲ドリってこんなキツかったっけ!?」って思っていました😂
そしてミーティングの時には先生から曲ドリをやる意味、どういう目的でやるのかなどたくさん教えていただきました。なので次やる時はやる前に思い出してから練習に取り組みたいと思います!

明日1年生は待ちに待った校外学習なので練習には参加できませんが思いっきり楽しんできたいと思います✌🏽️

読んでくださってありがとうございました!

Written by なすび