本日の部活はオフですが、今日は部活や練習に関係なく、「雑記」として書かさせて頂きます。
・・・貴方は陸上競技の事をどう思っていますか？
陸上競技・・・それは、いかに速く走れるか、歩けるか、高く跳べるか、投げられるかを競うスポーツ。そして、スポーツで数少ない個人競技。
陸上競技をしている方なら分かると思いますが、このスポーツは生まれ持った力によるものが大きいです。どんなに努力をしても記録が出ない者もいれば、殆ど何もしないで好成績を残す者も沢山います。残念ながらこれが陸上というものです。努力が記録として実るのは、ほんの一握りです。
しかしそれでも、私は自分自身に元から持っている力を信じて今も陸上競技を続けています。
では努力が必ず報われるものは何なのか？
それは「筋トレ」です。
追い込めば追い込む程、全身に筋肉が付きます。やり続けて全く付かない人は、いないはずです。(栄養が十分に取れている前提です。)
必ず頑張った分だけ、「筋肉」として返ってきます！
女性の方々からしたら、なんで男はそんなに筋肉を付けたがるのか意味が分からないでしょう？
是非男達に聞いてみてください。殆ど論理的な回答は返ってこないと思います。自分も無理です。
しかし、筋肉を付けることによって自信が付くのは間違いないです。もし自分に自信が無いという方がいたら、一緒に筋トレをしましょう！
スポーツジムにも行ってみてください！一人で運動するのは結構楽しいですよ！
筋肉は裏切らない・・・。
そして今日はとても暑かったので、全身がひんやりするような映像を添付しておきます。
Written by OTOKO