12月25日(月) 2学期最後の練習 | 東京都立雪谷高校 陸上部のブログ

東京都立雪谷高校 陸上部のブログ

雪陸部員が、練習・大会の様子を更新していきます!

今日はいつもよりは暖かい日となった気がしますね!そんな中、今日雪谷高校は終業式を迎えました。

終業式といえば通知表ですよね。中学校までは5段階評価だったと思いますが、高校では10段階評価になります。また、学年全体での順位も記載されているので現実を見させられます(笑)。

さて、今日は2学期最後の練習となりましたが特段変わった訳でもなくいつも通りの練習でした。
今日はサーキットと言って、 時間毎に区切って腹筋や懸垂、抱え込みジャンプをそれぞれ周りながらこなしていく練習をしました。
長距離は、これに150mダッシュも加えていました。(筋肉が痛い・・・)

書くことは沢山あるのですが、長くなるので続きは明日です!

<今日の一枚>
↑普段使っているマットやメディシンボールの写真です(何故これを撮ろうと思ったのだろう。)。

<お知らせ>
先日、雪谷高校陸上競技部のTwitterアカウントを開設しました!ブログよりも更に広範囲に広報活動が出来ればなと思います!ブログの更新情報の他に、日々の雑記なども上げていく予定ですのでよろしくお願いします!

Written by otoko