こんばんは！
土曜日に秋季大会がありましたが、一昨日のオフで疲れを取り、昨日からそれぞれの目標に向かって練習をしています。
今日、短距離では鉄棒を使って懸垂や骨盤を動かす練習をした後に、タイヤ引きを行いました。
タイヤ引きの中で、自分に足りないものを見つけることのできた人もいたと思います。
短距離は秋季大会でシーズンが終わり、次の大会までは相当な時間が空きますが、次のシーズンに入った時に自分がどうありたいかをよく考え、練習をしていこうと思います。
短距離のことばかりになってしまいましたが、次のシーズンが始まった時に全員がベストを出せるような冬季練習をしていきましょう！
S下