10月8日

こんばんは。
今日は8時から11時半までの午前練でした。
天気は雨でした。
メニューは
全体でハードルドリル→種目別の練習
でした。
途中で雨が降ってきたので中に入り、いろいろな体勢からダッシュするのを15種類1人ずつ考えてそれを全員でやりました。
天気が悪い中、有意義な練習ができたと思います。
ですが、集合時間の8時に間に合わないひとがおおかったので、 前日に話をちゃんとききましょう。
明日は大井で練習なので今日は早く寝ましょう。

お疲れ様でした、