授業は午前中までなので、部活動は午後2時から行いました。
~練習内容~
校庭が使えなかったので、中庭を中心に行いました。
全身体操→ハードルドリル→大ハードルドリル→ラダーの順にやり、その後種目練に入りました。
ラダーでは今年から着任され陸上部の顧問として来てくださった、上谷田先生にいつもとは違う方法を教えていただきました!
フォームをしっかり意識することができて良かったです!!
また、今日棒高跳びのメンバーは駒沢競技場で東京選手権に出場しました!自分達も来週に総体予選を控えているので、あと一週間気を引き締めていきたいと思います!
明日はオフです。特に1年生は一週間部活をしてとても疲れていると思うので、しっかり体のケアをしましょう( ´ ▽ ` )ノ
2年 メンディー