11月20日

今日はグラウンド全面での練習でしたが、雨のため室内で体幹トレーニングを行いました。

まだまだ、しっかりとしたカタチで体幹を鍛えることができていないのでできるようにしていきたいです。

最近は一段と寒くなってきたので、風邪をひかないように対策をしましょう！


1年  いず