5月7日 水曜日

今日は朝練習ではメディシンボールを使った補強をしたあと種目ごとにわかれて長距離はロングジョグ、短距離はハードルドリルと坂ダッシュ、跳躍はロープを使った補強をしました。
本練習では長距離はロングジョグ、棒高跳はハードルドリルと補強、競歩は30分ストロール、1年生はジグザグ走をしました。

都総体まであと3日となりました。
駒澤で結果を残せるよう練習に取り組んでいきましょう。


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