1月20日 | 東京都立雪谷高校 陸上部のブログ

東京都立雪谷高校 陸上部のブログ

雪陸部員が、練習・大会の様子を更新していきます!


今日は午後の本練習のみでした!
~本日のメニュー~
挨拶
全身体操
ハードルドリル
種目別練習
筋トレなど

今日からまたチーム全員が揃っての練習です!
二年生は修学旅行お疲れさまでした(^-^)/
相変わらず、歌練で部活にあまり出られない人が多いですが、各自がしっかり目的をもって練習にのぞんでいきましょう!
また、こうなると朝練習の時間もとても貴重な練習になってきます。明日以降、寒い日が続きますが朝練から頑張っていきましょう(`・ω・´)ゞ
怪我をしている人も多くなってきました...
怪我をしている人もしてない人も、ケアだけは怠らずにしていきたいですね。

                  1年ゆっきー
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