1月9日（木）

こんばんは！明日から氷点下が続くそうです。体調は大丈夫ですか。

朝練本練共に種目別練習でした
今日は校庭練習ですが雨で土がぬかるんでいたので長距離は中庭などを通るランニングコースを作り、8キロ走りました。
いつもよりゆっくりのペースでしたが、たんたんとリズムを刻めたペース走が出来ました！8キロに対する走り方が分かってきました＼( 'ω')／長距離は明日駅伝の選考会をやるので、気合いを入れていきましょう！