こんばんは!!
今日から4泊5日の合宿に来ています(´∀｀)
場所は長野県千曲市です。
朝早くから出発したので今日は皆疲れぎみでしたが、午後のみ練習をしました
～本日のメニュー～
ミーティング
全身体操
ハードルドリル
種目別練習
長距離はインターバルやマイルリレーを行っていました(￣∇￣+)
また今日は雨が降っていたので棒高跳びは中止のためハードルや投擲の練習に切り替えて練習をしました。
そして!!!!
合宿期間中にコーチをしてくださると、二人の大学生が来てくださいました＼(^_^)／
様々なことを学べるとても良い機会になると思います。技術のことはもちろん、その他の食事、マッサージ、練習のメニューについてなど、積極的に学び、吸収しましょう!
明日からキツイ練習が始まりますが、皆で乗り越えて強くなっていきましょう。(;°皿°)
ゆっきー