さすがに太り過ぎた!

 

 

 

 

太ってきたのは知っていたが、昨日体重計に乗り事の重大さに気づいた!

 

 

 

 

そろそろ怒涛の試練の日々の後片付けも落ち着いて来たし、51歳に別れを告げる残された日々を大切にし、自分の体も労わることにした。

 

 

 

 

 

 

いつも走る時は家から山方面へ向かって走るのだが、既に暗いので街方面へ下りで走り始めることにした。

 

 

 

 

昔このビクトリア公園のすぐ近くに住んでいて毎日通過した。

 

 

 

 

日課の3kmランも頑張った。

 

 

 

 

そう、あの辛い日々もここで毎日インターバルをかけて走った。

 

 

 

 

そんな日々とはかけ離れた走り方を旅行中はする。

 

 

 

 

慣れない街の朝をゆっくり駆け抜ける。

 

 

 

それがその街を知る事ができるベストな方法だと私は思う。

 

 

 

 

 

 

でもね、ヨーロッパの冬、寒過ぎて冬は怠けちゃってたの。。。

 

 

 

 

 

香港戻ってからもサボってたの。。。

 

 

 

 

 

だけど、もう素晴らしいほどに🐷太っちゃったし、新しいシューズ👟👟も買ったしで、もうお痩せさんに向けての挑戦を始める準備が整ったわよ!!

 

 

 

 

 

シューズがすり減らないためにも、これから迎える夏👙や新しい旅🎒に向けても、また体を整えて行こう!!   💪💪

 

 

 

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追記:昨日買ったアシックスのシューズ、実は一年前買ったのと同じデザイン。やっぱりこれにして正解! 👍  間違いなし!

走り心地最高!!!! 💕💕💕💕💕

 

 

 

 

 

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