板チョコと

カスタード多めのシュークリームと

(本当はハーブスのバナナクリームパイがいい)

バター多めのマカダミアナッツのクッキーと

ハーゲンダッツの抹茶と

ハーゲンダッツのいちご(あんこをin)

そして

カラムーチョと

梅のすっぱムーチョ

湖池屋の檸檬のポテトチップと

最後は

板チョコには戻らず

マカダミアナッツのチョコレート🍫


私の心の避難場所と

いうか

言い訳して

ただ食べたいだけ😂


ってか

苦しい時

『私はこんなもんじゃない』

とか

『何か間違っている』

と思いながら

斎藤一人さんの言葉を

客観的にみつめ

ヒントをいただき


一方からの方向だけでなく

360度からのあらゆる方向で

自分を見つめ直し


そして

とにかく

時間経つのを待つ


今まで何度も何度も

苦しかったことはあったけど

知らないうちに乗り越えられてきたから

大丈夫って思いながら


お菓子を楽しむ

😆


心の避難所

 

 

 

 

 

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