なぜなんでしょうか、私自身も不思議なのですが、
昨今、パソコンやスマホから本当にたーくさんの情報が溢れるほど得られているのに、、、その情報は、頭に定着しづらいのです。
きっと理由があるのでしょうが、、、その辺の理屈は、専門家さんにお任せするとして。。。
スピリチュアルから離れたいのであれば、運動！筋肉！と前に言いましたが、
次には、読書！
これがお勧めです。
なんでもいいと思います。
紙の本、お好きな分野のもの一冊買ってみてください。
私個人的には、
古典や、
昭和前半くらいの作品で、それでも今まで読み継がれているものがいいと思います。
紙の本は、何故だか頭にじわーっと入ってきます。定着しやすいです。
語彙力UPにも直結しますので、あなたの知性を磨くことにもなります。
婚活女性の皆様、清潔感と知性のUP、やってみてください。
お勧めします。
＊社会人の読書サークルなどへの参加も、良いですね。＊