結構若い方が、
人と話したいけど話せない、
人とどうやって会話をつなげていったら良いのかわからない、
人との会話がもたなくて気まずい時間が流れるのが耐えられない、、、
などなど、
会話 ということについてストレスを感じていらっしゃるようです。
会話のHOW TO、どうしたら良いですよと学校で教えなくてはいけない時代になりましたかね。。。（笑）
相談者さんで多いのが婚活中の方が多いので、その方達にとくにアドバイスすることなのですが、
まずは 聞け！
絶対に話を遮るな！
どんなにつまらなかろうと最後まで相手に話させろ！
ということです。
タイミングを見て軽くうなずき、3回に一回くらい大きくうなずく。
で、相手の話が最後まで終わったら、相手の話した内容を肯定する言葉を言いましょう。賛成しかねる場合もあるかと思いますが、そういう時は、貴方の意見は言わず『あなたは○○と判断されたんですね〜』というように相手の下した判断を、貴方の言葉で繰り返すに止めれば良いことです。
人は不思議と、自分の話を聞いてもらうと、会話が続いた！（楽しかった）とポジティブに感じるものです。貴方が会話下手だなんて微塵も思いません。
話上手は聞き上手 。
まずは、聞き側に回ってみてください。