Jupiter。 どんどん出来上がっていく風景をこれからアップして行きたいです
。
今日は、最後に、男踊りバージョンのNOSSをしました。 NOSSは、以前ブログにアップしましたが、和のフィットネスです。 踊り終わると足がプルプルしますよ、特に太ももの筋肉。
踊りこむために、体を引き締めるって、みんな話ししてます。 私もがんばろーっと
。NOSSしようっと。
ｙｕ
Jupiter。 どんどん出来上がっていく風景をこれからアップして行きたいです。
今日は、最後に、男踊りバージョンのNOSSをしました。 NOSSは、以前ブログにアップしましたが、和のフィットネスです。 踊り終わると足がプルプルしますよ、特に太ももの筋肉。
踊りこむために、体を引き締めるって、みんな話ししてます。 私もがんばろーっと。NOSSしようっと。
ｙｕ