こんにちは!ゆきえんです
のんびりジョギングが好きな私ですが
このところ、全く走れていなくて
(そういう期間は、多々あります 笑)
先週末の夕方、ちょっと歩きに行こうと
(ポケGOもするためにも)
玄関を出たら
昼間の暑さも、だいぶ収まっていて
これは・・・ジョギングに行けるかも!!と思い
普段着のTシャツのまま、ジャージだけ着替えて
靴をジョギング用にして
身体は、なんだか重たかったですが
音楽を聴いて、のんびり走りでも
やっぱり、走るのは、爽快!
しかし、18時過ぎでも、やっぱり暑くて
3.5キロの距離で終わらせました。
翌日には、筋肉痛にもなりましたが
好きなことのひとつ、「走ること」も
無理せず、続けていきたいなぁと実感した
約2ヶ月振りのジョギングでした。
転職してから、ようやく2ヶ月経ち
まだまだ毎日ミス連発で、もう、イヤになってしまいますが 汗
振り返ると、覚えた事も多くて
今まではスムーズに行かなかったことも
ちょっとずつ、普通に出来るようになったなぁ。
進むしかないので、がんばろうー。
最近のポケモンGO
ゼニガメのコミュニティデイ
あまり参加出来ず 泣
記念の1枚♪
レイドバトルで
パーティハットのゼニガメの
私の中で一番高個体をゲットできて
嬉しかったです!
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それでは、本日も読んで頂きまして
ありがとうございました