こんにちは！ゆきえんです 
のんびりジョギングが好きな私ですが
このところ、全く走れていなくて
（そういう期間は、多々あります 笑）
先週末の夕方、ちょっと歩きに行こうと
（ポケGOもするためにも）
玄関を出たら
昼間の暑さも、だいぶ収まっていて
これは・・・ジョギングに行けるかも！！と思い
普段着のTシャツのまま、ジャージだけ着替えて
靴をジョギング用にして
身体は、なんだか重たかったですが
音楽を聴いて、のんびり走りでも
やっぱり、走るのは、爽快！
しかし、18時過ぎでも、やっぱり暑くて
3.5キロの距離で終わらせました。
翌日には、筋肉痛にもなりましたが
好きなことのひとつ、「走ること」も
無理せず、続けていきたいなぁと実感した
約２ヶ月振りのジョギングでした。
転職してから、ようやく２ヶ月経ち
まだまだ毎日ミス連発で、もう、イヤになってしまいますが 汗
振り返ると、覚えた事も多くて
今まではスムーズに行かなかったことも
ちょっとずつ、普通に出来るようになったなぁ。
進むしかないので、がんばろうー。
最近のポケモンGO
ゼニガメのコミュニティデイ
あまり参加出来ず 泣
記念の１枚♪
レイドバトルで
パーティハットのゼニガメの
私の中で一番高個体をゲットできて
嬉しかったです！
それでは、本日も読んで頂きまして
ありがとうございました 