ヒプノセラピーって
なに？？？
どんなことするの？？？
お伝えします😊
ヒプノセラピーは直訳すると
催眠療法と言われます
催眠療法と聞くと、テレビで見る
催眠術を連想する方も
いらっしゃるかも、ですが
違うんです😊
ヒプノセラピーとは
クライアント様を
リラックスした
脳波を落とした状態
脳波を落とした状態
イメージが
浮かびやすい状態になるまで
浮かびやすい状態になるまで
言葉で誘導していって
潜在意識(無意識)からの
声を拾い上げて
心の中のわだかまりや
思い込みを和らげて
悩みを解消する手法なんです
私たちは
潜在意識(無意識)と
顕在意識(有意識)の間に
判断のフィルターがあって
普段は
なかなか潜在意識の声に
気付けないんです
なので
セラピストからの言葉の誘導で
リラックスした状態になると
脳波が落ち
判断のフィルターも緩むんです
緩んだ状態だと
潜在意識の声が
浮かんできやすいのです 😊
私たちの
潜在意識の中には
膨大な記憶が入っていて
前世、未来世、先祖代々の
DNAや血の記憶
あなたの
覚えている記憶、覚えてない記憶
生まれてからの
すべての記憶が
入ってるんです
私たちの意識は
潜在意識・顕在意識の
両方で出来ているんです
普段
意識している
記憶や意識のところの顕在意識は
全体の5～7%
潜在意識は
全体の95～97%と
全体の95～97%と
言われています
つまり
顕在意識で、ダイエットする！！
と決めて
潜在意識が、おいしいもの
好きなだけ食べたい！
運動したくない！
運動したくない！
って思ってたとしたら
ダイエットするって
決めた意識(顕在意識)は
たったの5～7％
おいしいもの 好きなだけ食べたい！
運動したくない！ と
思ってる意識(潜在意識)は 95～97％
潜在意識の方が
力があるので
うまくいかないんです😱💦
そして
潜在意識が
目の前の出来事を
自動で判断し
自動で行動を選択しているんです
ヒプノセラピーでは
この自動で判断し、行動している事を
潜在意識の声を聞きながら
手動で紐解いて行けるんです
頭ではわかってる
頭ではやろうって思ってる
でも、出来ない 💦
なぜ出来ないのかわからない
本当はこうしたいのに
なぜだか出来ない 😨
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